Актульні новини Фастова і Фастівського району

Рецепти-антигрипіни

В народній медицині з давніх-давен використовують природні компоненти в боротьбі з грипом і ГРВІ. Пропонуємо лікувальні та профілактичні рецепти.

1. На дрібній терці натерти імбир до обсягу столової ложки. Додати щойно вижатий із половини лимона сік. Ці компоненти залити літром окропу. Коли суміш охо­лоне до кімнатної температури, додати столову ложку меду. Імбирно-лимонний настій бажано пити впродовж дня, особливо на ніч.

2. Для повноцінного насичення організму вітамінами ­зимової пори доцільно зробити суміш із кураги, родзинок, чорносливу, грецьких горіхів, лимона та меду в рівних пропорціях. Ці компоненти потрібно перемолоти на м’ясорубці або блендері і вживати двічі на день по столовій ложці.