Актульні новини Фастова і Фастівського району

Не викидайте мандаринові шкірки!

Ось і настав сезон яскравих і ароматних мандаринів! Цей фрукт дуже корисний – він  насичує організм вітаміном С, сприяє зниженню температури при застуді. Крім того, мандарини благотворно впливають на серцево-судинну систему, запобігаючи ­атеросклерозу і відкладенню “поганого” ­холестерину. Щоб витягти максимум користі, плоди потрібно їсти разом із білою сіточкою, що огортає фрукт. Але не менш корисними є і мандаринові шкірки.

Мандаринові шкірки для здоров’я. Якщо вас замучила застуда, візьміть три столові ложки мандаринових шкірок, залийте двома склянками дуже гарячої води, дайте настоятися пару годин і процідіть. Додайте трохи меду і пийте цей настій протягом дня.

Підвищений цукор в крові допоможе ­нормалізувати відвар з шкірки мандарина. Візьміть один літр води, прокип’ятіть у ньому шкірку від трьох мандаринів і ­приймайте по 30 мл кілька разів на день.

Спиртовий настій з кірок мандарина підвищує імунітет, а також покращує ­травлення. Залийте шкірку одного ман­дарина склянкою горілки і настоюйте в темному місці протягом тижня. Приймати по 20 крапель 3 рази на день перед їжею.

Мандаринові шкірки для краси. Найпоширенішим рецептом є тонік із мандаринових шкірок. Залийте шкірку одного мандарина склянкою холодної води, дайте настоятися протягом доби і протирайте обличчя цим тоніком кілька разів на день. Скраб із шкірок мандаринів надасть вашій шкірі приємного аромату і гарного ­вигляду. Висушену шкірку перемелю­ємо в блендері до стану порошку і зберігаємо в скляній банці. Потрібну кількість заливаємо водою до стану кашки і використовуємо як звичайний скраб.

Мандаринова шкірка дуже корисна і для нігтів. Просто протирайте нею нігті щоразу, коли їсте мандарин – це добре відбілить і зміцнить нігті.