Актульні новини Фастова і Фастівського району

I смакота, і Користь

Користь родзинок відома з давніх часів, тому їх завжди використовували як лікувальний засіб. Властивості родзинок дозволяють споживати їх у випадках розладів нервової системи, а заспокій­ливий ефект родзинок прославив цей ­сухофрукт на весь світ. Крім того, користь родзинок перевірена і лікарями, які часто рекомендують своїм пацієнтам їсти їх при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, серця, нирок і так само для тих, хто страждає від анемії. Під час пневмонії, бронхіту або гіпертонії дуже корисно пити відвари, приготовані з родзинок.

Шкода родзинок полягає хіба що у ­великій кількості цукру: його рівень у вісім разів перевищує рівень цукру у вино­граді. А шкідливі властивості цукру відомі всім. Калорійність родзинок досить висока, тому людям із надмірною вагою бажано ставиться до цього продукту з обережністю. При ­виразці шлунка так само краще обме­жити вживання родзинок.